mittnyasmalajag

Ätit:

Havregryns gröt+1 mosad banan+ mjölk

1 kanelbulle

1 bit chokladkaka

het kycklingsoppa,bröd+smör



Druckit:

Mjölk
te
vatten
1 33cl coca cola


Tränat:

30 min powerwalk/joggning (ute)

---

---