mittnyasmalajag

Ätit:

havregrynsgröt+lättsylt+mjölk

liten skål fil med havregryn


tacos, med bara ett hårt tacobröd

Kladdkaka+daimglass


Druckit:

1 33cl coca-cola
funlight

te


Träning:

40 min träning på löpbandet . 20 min powerwalk och 20 min joggning

---

---