mittnyasmalajag

Ätit:

havregrynsgröt+ kanel+ socker+mjölk
½ ägg

1pizza+vitlökssås+sallad


Druckit:

Te
vanlig coca-cola
vanlig Sprite
Mycket vatten


Träning: 30 min träning på löpbandet. ½ löpning, ½ powerwalk.

---

Det var nära att jag inte tränade idag, men jag fick energi och lust, så jag hoppade på bandet. Och när jag var som svettigast tänkte jag " fan vad skönt det är att träna!" Så nu är jag nytränad och nyduschad, och det är en underbar känsla!

Blir inge mer att äta idag, så jag har ju ätit ganska lite, med inte så nyttigt =P

Hörs Imorgon,

Kram /S