mittnyasmalajag

Ätit:

Frukost: lättfil+lättsylt+kellogs allbran
1 limpskiva med smör och skinka.


Middag: Kött, 2 små potatisar, bearnaisesås, sallad och rödvinbärsgelé.


Efterrätt: kladdkaka+glass.



Druckit:

te

påskmust



Träning:

60 min powerwalk på isen. (vilket inte är det lättaste, man sjunker ner och glider. Men bra träning för benen)

---

---