mittnyasmalajag

Frukost: fil, flingor, ½banan
               ½ grovt bröd+smör+leverpastej
               1ägg och ½ apelsin



Lunch:  --



Middag: ärtsoppa
               ½ grov bröd+smör
               1 ägg
               cola light


Övrigt: 1 äpple
             cola light
             4 rostade mackor+smör+ kalkon


Motion: 1 morgonpromenad ca 1h.

---

Vart hemma hos mamma.