mittnyasmalajag

Ätit:

fruktsmoothie

4 skivor nybakt vitt bröd+smör+ost+marmelad

Lasange, 2 rivna morötter, 1 tomat

äppelkaka+vaniljglass


Druckit:

1 och ½ 33cl coca-cola

te

julmust light



Tränat:

snabb promenad 30 min (ute)